アットホームなサークルで初めての方も気兼ねなく参加できます。ヨガ以外にもハーブティーを飲みながら話す時間もありますので、育児の情報交換をしたりお友達をつくったり楽しい時間が過ごせます。忘年会などの季節のイベントも企画しています。月会費制ではなく、1回ごとの会費なので都合に合わせて
起こしください。
ヨガをしながら産後の身体を引き締めていきましょう。お子さ
んと一緒にヨガをしたり、お子さんが落ち着いているときはマ
マだけヨガをします。臨機応変に内容を変えていきます。時々
、イベントとしてベビーマッサージやパワーヨガも行います。
ヨガ中におむつ替えや授乳OK。もちろんお子さんが泣いてもお
互い様です！
笑いながら楽しくヨガをやっていきましょう！
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